Rehatrainers – kilka słów o zespole
Witamy, cieszymy się z Państwa zainteresowania, dlatego też chcielibyśmy zaprezentować sylwetki dwójki fizjoterapeutów tworzących zespół Rehatrainers, czyli Mateusza i Sebastiana.
Kilka słów o zespole
Suche igłowanie – zapoznanie z terapią
Suche igłowanie to jedno z narzędzi terapeutycznych wykorzystywanych od pewnego czasu w rehabilitacji . Nowoczesne spojrzenie fizjoterapii niesie skojarzenia ze starożytną medycyną chińską, która bazuje na meridianach i przepływie energii, znaną jako akupunktura. Przeczytaj więcej…
Staw ramienny – wprowadzenie cz. 1.
Staw ramienny ze względu na swoją budowę jest szczególnie narażony na urazy, skutkiem których będziemy mieli doczynienia z uszkodzeniem tkanek miękkich. Przeczytaj więcej…
Przygotowanie motoryczne w narciarstwie
Zbliża się zima, a razem z nią sezon wyjazdów na narty. Jeśli też szykujesz się do wyjazdu, jest to idealny moment, bo masz jeszcze trochę czasu, aby porządnie potrenować do sezonu i cieszyć się turbodoładowaniem na stoku.
Przygotowanie motoryczny to obszerny temat, zatem jakie ćwiczenia pomogą w lepszym ustawieniu ciała do jazdy, na co zwrócić uwagę i jak zaplanować trening? – na te pytania postaram sie odpowiedzieć w niniejszym artykule.